sábado, 27 de septiembre de 2014

¿Se puede prevenir la diabetes?

Mucho se ha hablado sobre si es posible con una dieta sana prevenir la diabetes, la respuesta es Si, pero No, y si parece respuesta de mujer bonita, en realidad es un problema muy complejo, que tiene muchas variantes, quizas la mas importante sea la genetica, pero no por ello debemos descartar a sustancias muy dañinas como el Jarabe de Maiz (Fructuosa).

Conoci el caso de un matrimonio muy cercano, el tenia un padre diabetico, asi que como a los cuarenta años comenzo a cuidarse, consumia menos azucares y grasas, dejo el refresco, los pastelitos de bolsa de celofan, bajo su ingesta de botanas y aumento la de verduras, mucho por la influencia de su mujer, que tenia una dieta sana, hacia ejercicios y solo era afecta a cierto tipo de galleta endulzada con Jarabe de Maiz.

Pues bien, quien se enfermo fue ella, aunque su mas cercano familiar con Diabetes era una tia abuela, mientras que el hasta el dia de hoy, no tiene nada, excepto que se volvio alergico al Jarabe de Maiz, 

Se bien que solo es un ejemplo, pero he visto muchos casos similares, de personas que casi no tienen riesgo diabetico y adquieren la enfermedad, nientras que otras personas, con riesgo, cuidandose, no lo adquieren, por otro lado, cada vez son mas los jovenes que se enferman de ella, haria falta un estudio de factores de riesgo, pero dudo mucho que el gobierno lo haga.

Como conclusion, solo les puedo dar consejos, cuidense, siguiendo una dieta sana y no consuman Jarabe de Maiz.